IntensiteitIntensief
NiveauGevorderd
Duur60 min
CategorieFitness
Over de les
Bootcamp combineert functionele krachttraining en cardio in een intensieve cirkeltraining. Met uw eigen lichaamsgewicht en materialen werkt u uw hele lichaam af.
Een uitdagende les die uw grenzen verlegt en maximaal resultaat oplevert — altijd in een motiverende groepssfeer.
Voor wie?
Voor wie van een stevige uitdaging houdt.
Wat levert het u op?
- Train uw hele lichaam
- Combineer kracht en cardio
- Verleg uw grenzen in groepsverband
- Maximaal resultaat in korte tijd
