Alle groepslessenIntensief
Kickboksen / Wedstrijdtraining
Explosieve techniek, conditie en zelfvertrouwen.
IntensiteitIntensief
NiveauAlle niveaus
Duur60 min
CategorieFitness
Over de les
Kickboksen combineert stoten, trappen en voetenwerk tot een complete full-body workout. U leert echte techniek terwijl u uw conditie, kracht en coördinatie naar een hoger niveau tilt.
De lessen zijn er voor iedereen — van absolute beginner tot gevorderde vechter. U traint op uw eigen tempo in een motiverende groep onder deskundige begeleiding. Voor wie meer wil, is er de mogelijkheid om toe te werken naar wedstrijden.
Voor wie?
Voor iedereen die fit wil worden én een echte vechtsport wil leren.
Wat levert het u op?
- Complete full-body conditie
- Leer echte kickbokstechniek
- Bouw kracht, snelheid en coördinatie
- Meer zelfvertrouwen en focus
